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官方出手!达州娃娃应该这样吃

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发表于 2024-5-21 09:30:19 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

官方出手!

适合西南地区儿童青少年的

减重食谱来了!


近些年来,我国儿童青少年肥胖率快速上升,已成为重要公共卫生问题之一。肥胖不仅影响儿童青少年运动能力、骨骼肌肉发育和认知发展,也会对他们的心理健康和身体多个系统产生不良影响。同时,儿童青少年肥胖可持续至成年期,增加多种慢性病的发病风险。


如何判断自己的孩子是否肥胖?

儿童青少年肥胖依据《7岁以下儿童生长标准》(WS/T 423)、《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》(WS/T 586)判断。


中心型肥胖采用腰围或腰围身高比进行判断:腰围以《7岁~18岁儿童青少年高腰围筛查界值》(WS/T 611)作为中心型肥胖筛查依据;6~17岁男生和 6~9岁女生腰围身高比大于0.48,10~17岁女生腰围身高比大于0.46建议判定为中心型肥胖。


如果判断为肥胖

我们应该怎么做?

国家卫健委印发的

《儿童青少年肥胖

食养指南(2024年版)》

提出以下6条原则和建议

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